Vanaf wanneer gebruikt u een matrasbeschermer tijdens de zwangerschap?
Er is geen vast moment waarop u tijdens de zwangerschap een matrasbeschermer moet gebruiken. Veel vrouwen kiezen ervoor om vanaf het moment dat zij meer last krijgen van nachtzweten, vochtverlies of een verhoogde kans op ongelukjes extra matrasbescherming te gebruiken. Voor de één is dat al in het eerste trimester, terwijl anderen pas later in de zwangerschap behoefte hebben aan extra bescherming.
Een matrasbeschermer is vooral bedoeld om het matras schoon, droog en hygiënisch te houden.
Waarom kiezen veel zwangere vrouwen voor een matrasbeschermer?
Tijdens de zwangerschap verandert er veel in het lichaam. Hierdoor kunnen klachten ontstaan die het matras extra belasten.
Denk bijvoorbeeld aan:
- Meer transpireren tijdens de nacht
- Nachtzweten
- Licht urineverlies bij niezen of hoesten
- Vochtverlies aan het einde van de zwangerschap
- Extra bescherming van een nieuw matras
Een matrasbeschermer voorkomt dat vocht direct in het matras trekt en maakt het gemakkelijker om uw bed fris te houden.
Vooral in het derde trimester
Veel vrouwen kiezen ervoor om in het derde trimester een matrasbeschermer te gebruiken. In deze periode komen nachtzweten en licht urineverlies vaker voor en neemt ook de kans op onverwacht vochtverlies toe.
Door het matras vooraf te beschermen, hoeft u zich daar minder zorgen over te maken en blijft het matras beter beschermd.
Welke matrasbeschermer is geschikt?
Voor dagelijks gebruik kiezen veel zwangere vrouwen voor een waterdichte, maar ademende matrasbeschermer zoals een waterdicht hoeslaken. Deze houden vocht tegen zonder dat het slaapcomfort sterk verandert.
Heeft u regelmatig last van nachtzweten of vochtverlies, dan kan een waterdicht molton hoeslaken extra prettig zijn. Dit combineert een zachte slaaplaag met goede vochtbescherming.
Is een matrasbeschermer ook na de bevalling handig?
Ja, ook na de bevalling kan een matrasbeschermer nog van pas komen. In de kraamperiode hebben veel vrouwen nog enige tijd last van bloed- of vochtverlies. Een matrasbeschermer helpt dan om het matras schoon en hygiënisch te houden.
Daarnaast kan de bescherming later ook handig zijn wanneer de baby groter wordt en er bijvoorbeeld een ongelukje gebeurt tijdens het verschonen of wanneer een kind later zindelijk wordt.
Een eenvoudige voorzorgsmaatregel
Een matrasbeschermer is tijdens de zwangerschap niet verplicht, maar wel een praktische toevoeging. Vooral wanneer u last heeft van nachtzweten, licht urineverlies of extra zekerheid wilt, kan het verstandig zijn om er al tijdens de zwangerschap één te gebruiken.
Door uw matras tijdig te beschermen, blijft het langer schoon, fris en in goede conditie, zowel tijdens de zwangerschap als in de periode daarna.
Lees ook over: slecht slapen tijdens de zwangerschap en wat u zelf kunt doen.